דורית שמרון נולדה בפתח תקווה בשנת 1948 . תושבת רמת השרון משנת 1958. נשואה ליורם שמרון עיתונאי ושדר ספורט. בילדותה למדה בלט קלאסי אצל נעמי אליסקובסקי, מתלמידותיה המובחרות של גרטרוד קראוס. המשיכה לרקוד אצל רזיה גרשון ובתיכון "השרון" הפכה להיות אתלטית מצטיינת אצל המורה הדגול ג׳ורג פרקש . במשך השנים למדה מחול אצל מיטב המורים הבולטים וספגה השראה מהמחול האמריקאי מודרני .
מתוך חזון חינוכי אמנותי ובתמיכת משפחתה, יסדה בשנת 1970 את מפעל חייה "התנועתרון" – בית ספר לתנועה ויצירה ולהקת תיאטרון לילדות ונערות. התנועתרון התאפיינה בדרכה החינוכית אמנותית הייחודית והאיכותית. סמל למצוינות ומודל לחיקוי, מקום של טוטאליות!
בשנת 1976 "התנועתרון" הפכה ללהקת המחול הייצוגית של מרכז הפועל והחל מ – 1979 הלהקה הוזמנה להופיע בחו"ל, תחילה באירופה, ובהמשך לארה"ב והמזרח הרחוק . הלהקה ייצגה את מדינת ישראל בכל העולם. בשנת 1991 דורית הוזמנה לעשות כוריאוגרפיה ללהקת המחול המודרנית בבוקרשט. יצירותיה הוצגו בפסטיבלים והוקרנו בערוצי הטלוויזיה בארץ ובעולם. ביולי 2005 דורית הוזמנה להשתתף בטכס פתיחת המכבייה ה – 17 ויצרה כוריאוגרפיה שבוצעה על ידי אלף משתתפות .
במהלך חייה יצרה והפיקה עשרות מופעי מחול ותיאטרון בפסטיבלים מהמובילים בארץ ובעולם. לאות הוקרה על פועלה, בינואר 2018 בסינמטק תל אביב, הוקרן בהקרנת בכורה הסרט "התנועתרון לדורותיה".